什么是心理学中的“过激反应”？它通常有哪些表现？

过激反应（Overreaction）指个体对刺激的情绪或行为反应远超出实际情境的威胁或重要性。常见表现包括：因小事暴怒、过度焦虑、过度防御（如激烈争辩），或生理反应（如心跳加速、发抖）。其成因可能与压力积累、过往创伤或认知偏差（如灾难化思维）有关。例如，被伴侣忘记生日后直接提出分手，可能是情感过激反应的体现。