塞涅卡是古罗马著名的斯多噶学派哲学家,他的重要贡献包括对理性和道德的强调。他在书信和哲学著作中探讨了如何面对人生的苦难、如何培养内心的宁静,以及如何正确地处理情感。他的作品对后世的哲学和伦理思想产生了深远影响。