在生活中，怎样才能避免“以骗制骗”的恶性循环？

要避免“以骗制骗”的恶性循环，首先要树立诚实正直的价值观，选择坦诚面对问题，而不是为了掩盖谎言而继续撒谎。这不仅能减少内心的负担，也能促进与他人之间的信任与理解。