《爱的勘探法》中提到的“情感深度测量”具体指什么？如何在实际关系中运用？

书中将“情感深度测量”比喻为地质勘探，通过观察双方在冲突中的妥协意愿、日常细节的投入度，以及共同目标的契合层次来评估关系质量。实际运用中，建议定期进行“情感对谈”，用主动倾听和需求表达代替猜测，像分析矿脉一样梳理彼此的核心情感需求。