蔡金叶在射击比赛中是如何保持专注,确保每次都能精准命中靶心的?

蔡金叶通过长期的系统性训练,培养了极强的心理素质和肌肉记忆。她强调呼吸控制、动作稳定性,并在每次击发前默念技术要点,将外界干扰完全隔绝,从而做到"人枪合一",精准锁定靶心。蔡金叶在射击比赛中是如何保持专注,确保每次都能精准命中靶心的?